Đặc điểm và giá trị dinh dưỡng của Trứng cá hồi
Trứng cá hồi của Linh Tâm Food là sản phẩm cao cấp được tuyển chọn kỹ lưỡng từ những con cá hồi khỏe mạnh nhất. Ngoài sự kết hợp hoàn hảo giữa vị mặn mà và hậu ngọt tinh tế, trứng cá hồi còn cung cấp hàm lượng dinh dưỡng vô cùng thiết yếu, bao gồm:
- Protein: Trứng cá hồi chứa lượng protein cao, rất tốt cho sự phát triển cơ bắp và duy trì sức khỏe cơ thể
- Axit béo omega-3: Đây là loại chất béo có lợi cho tim mạch, giúp giảm viêm và hỗ trợ sức khỏe não bộ
- Vitamin B12: Trứng cá hồi giàu vitamin B12, cần thiết cho sự sản xuất hồng cầu và duy trì chức năng hệ thần kinh
- Vitamin D: Loại vitamin này giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, góp phần vào sự phát triển của xương và răng chắc khỏe
- Selen: Trứng cá hồi cung cấp selen, một khoáng chất quan trọng cho hệ miễn dịch và chức năng tuyến giáp
- Choline: giúp cải thiện chức năng não và hỗ trợ sự phát triển của tế bào
- Astaxanthin: Đây là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường và quá trình lão hóa
Trứng cá hồi là một lựa chọn thực phẩm tuyệt vời trong chế độ ăn uống hàng ngày, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích giúp cải thiện sức khỏe cho nhiều đối tượng khác nhau nếu được tiêu thụ đúng cách và hợp lý.
Để lại đánh giá
1 2 3 4 5